شفافية
04-03-2014, 04:18 PM
http://alqatareya.net/uploads/1393938598661.jpg
أكد بحث جديد أن حاجة أجساد النساء للفيتامينات يتعدي بمراحل حاجة جسد الرجل لهذه الفيتامينات ،
ويأتي هذا نتيجة لعدة حالات تختص بها المرأة عن الرجل .
فالمرأة تتعرض إلي نقص بعض الفيتامينات نتيجة الحمل و الرضاعة ،
لذلك فهي تحتاج في مراحل عمرها المختلفة إلي تعويض هذا النقص
وخاصة بعد انقطاع الطمث, فهي بحاجة أكثر من ذي قبل إلى الفيتامينات ,
هذا ما أشارت إليه الدراسة من ضرورة إعطاء المرأة فيتامين" هـ "
في سن انقطاع الطمث لأنه يقلل من حدوث أمراض القلب.
وأكد البحث أيضاً حاجة المرأة إلي الكالسيوم لكي يحميها من أمراض هشاشة العظام
و ينصح بتناول 1.2 مللي جرام من الكالسيوم يومياً مع تناول فيتامين " د "
بصراحة الأمهات يتعبوا كثييير . ومع كذا يهتموا بصحة الزوج والأولاد أكثر من صحتهم ، وأحياناً محد ينتبه لهم !
فديت ماما وكوووول الأمهات الحنوناااات ..
أكد بحث جديد أن حاجة أجساد النساء للفيتامينات يتعدي بمراحل حاجة جسد الرجل لهذه الفيتامينات ،
ويأتي هذا نتيجة لعدة حالات تختص بها المرأة عن الرجل .
فالمرأة تتعرض إلي نقص بعض الفيتامينات نتيجة الحمل و الرضاعة ،
لذلك فهي تحتاج في مراحل عمرها المختلفة إلي تعويض هذا النقص
وخاصة بعد انقطاع الطمث, فهي بحاجة أكثر من ذي قبل إلى الفيتامينات ,
هذا ما أشارت إليه الدراسة من ضرورة إعطاء المرأة فيتامين" هـ "
في سن انقطاع الطمث لأنه يقلل من حدوث أمراض القلب.
وأكد البحث أيضاً حاجة المرأة إلي الكالسيوم لكي يحميها من أمراض هشاشة العظام
و ينصح بتناول 1.2 مللي جرام من الكالسيوم يومياً مع تناول فيتامين " د "
بصراحة الأمهات يتعبوا كثييير . ومع كذا يهتموا بصحة الزوج والأولاد أكثر من صحتهم ، وأحياناً محد ينتبه لهم !
فديت ماما وكوووول الأمهات الحنوناااات ..