30-01-2014 , 05:16 PM
|
مشاركة رقم 11 | ||
|
نجمة القطرية
تاريخ التسجيل : Jan 2014
رقم العضوية : 37
المشاركات : 2,453
أخر زيارة : 14-07-2016 12:01 AM
الدولة : وطني الذي أعشقه .
|
رد: سجل حضورك بمعلومة عامة في أي مجال
للتخفيف من الضغط على عيونك الناتج من شاشه اللابتوب والتلفاز يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط : بعد كل ساعة ، قم بأخذ نفس عميق ، وأغلق عيونك ، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك . كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف .
|
||
| مواقع النشر (المفضلة) |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3) | |
العرض الشجري
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| غالب بن شيخ يصارع المتطرفين ! | البرواز و الصورة | المنتدى العام | 0 | 12-04-2014 02:14 AM |
| تعرض الفنان دريد لحام للطرد من قرية لبنانية على خلفية مساندته للنظام السورى | البرواز و الصورة | منتدى الطرب و الفن | 0 | 18-02-2013 06:53 PM |
| السعودية تكرم 5 من أبرز علماء العالم في مجال المياه | البرواز و الصورة | منتدى العلوم و التقنية | 0 | 06-01-2013 01:53 AM |
الساعة الآن 11:59 PM